Калькулятор типа фигуры
Каждой женщине хочется верить, что её фигура идеальна, но существует ли подобный идеал на самом деле? Знакомые всем модельные параметры 90x60x90 могут считаться стандартными на подиуме, но даже этот показатель постепенно размывается. К тому же, за долгую историю человечества главные признаки «совершенного» женского дела не раз кардинально менялись.
Античные мастера воспевали красоту длинноногих девушек, средневековые живописцы ценили пышность форм, отождествляя их с достатком, изобилием и плодородностью, а в период власти инквизиторов идеал представлял собой уже абсолютно иную, худую и бледную особу. Естественная округлость форм и здоровое тело с присущими ему складочками вернулись в моду лишь в эпоху Возрождения. В конце прошлого века красавицами считались спортивные женщины с узкими подтянутыми бёдрами и плоским животом, но спустя всего несколько десятилетий, в наши дни «идеальной» стала уже другая фигура: с тонкой талией и весьма внушительными ягодицами и бюстом.
Многообразие типов женских фигур
Изучение природных особенностей своей фигуры может значительно упростить задачу по стремлению к личному идеалу. Из всего многообразия телосложений выделяют 5 основных типов, каждый из которых предполагает определённые пропорции обхвата плеч, талии, груди и бёдер. Среди них:
- Прямоугольник — при таком телосложении талия слабо заметна, а объёмы бюста и бёдер примерно равны;
- Треугольник — плечи и бюст смотрятся массивней, чем бёдра;
- Песочные часы — стройная талия при сходных объёмах бёдер и груди;
- Яблоко — примерно одинаковые грудь, бёдра и округлый животик;
- Груша — нижняя часть тела (бёдра) отличается шириной, а верхняя — наоборот.
Как определить тип фигуры?
Для вычисления результата достаточно вооружиться сантиметровой лентой, но замеры необходимо проводить правильно, иначе расчёты рискуют оказаться неточными.
Потребуются лишь три главных мерки:
- Бёдра измеряют по максимально выступающей части, стараясь держать ленту горизонтально;
- Талия измеряется по самой тонкой части, живот при этом втягивать не надо;
- Грудь можно замерять в самом простом бюстгальтере (без пуш-ап-эффекта и увеличивающих размер прослоек) по наиболее выпуклым точкам. Ленту также следует держать ровно и прямо.
Полученные цифры останется лишь сопоставить:
- Талия, мало отличающаяся от обхвата бёдер и груди — это прямоугольник;
- Минимальная разница между бюстом и бёдрами (до 4 см) при более изящной (на 20-30 см меньше) талии — это песочные часы;
- Более стройные бёдра на фоне широких груди и плеч — отличительная черта треугольника;
- Небольшая грудь, тонкая талия и выдающиеся бёдра — это груша;
- Выделяющаяся зона груди и животика при более худощавых ногах и бёдрах — отличия фигуры яблоко.
Что следует знать обладательницам фигур разных типов?
Тип фигуры — Груша
Этот вариант, легко узнаваемый по миниатюрным плечам, бюсту и широким бёдрам, считается весьма женственным. «Груши» часто обладают плоским животиком, привлекательными шеей и ключицами. Характерный силуэт не изменится при любом весе, и чем больше его обладательница будет поправляться, тем заметней станет ширина бёдер: именно в этой области откладывается весь жир. Девушкам с формами советуют следить за осанкой: она сохранит линии тела мягкими и плавными.
Сильные стороны «Груш» — это контраст узкой (порой низко расположенной) талии и круглых бёдер. Сделать его ещё более притягательным можно посредством в меру широких юбок, не слишком обтягивающих или расклешенных брюк, а также приталенных жакетов и рубашек, главное лишь — не переусердствовать с наслоением материала. Сбалансировать силуэт под силу платьям и блузкам с объёмными нагрудными украшениями, большими рукавами и подплечниками.
Что взять на заметку:
- Приталенные, колоколообразные и трапециевидные вещи с увеличенными плечами;
- Широкие горловины и модели-безрукавки;
- Юбки, выделяющие бёдра (к примеру, «карандаш»);
- Тёмный низ (джинсы, брюки и пр.) прямого кроя либо клёш.
Что носить не стоит:
- Безразмерные или прямые пальто, кардиганы и пр.;
- Глухие воротники, закрывающие ключицы;
- Облегающие (или сужающиеся к щиколоткам) светлые и принтованные брюки;
- Вещи с декором или ремнями на бёдрах;
- Чрезмерно драпированный или утяжелённый украшениями низ.
Тип фигуры — Песочные часы
Подобный силуэт, также называемый Х, считается самым универсальным, благодаря чему подходит для манекенщиц. На сбалансированных «Песочных часах» с заметной талией и более пышными бёдрами и грудью хорошо сидят практически любые вещи. Сегодня на пике популярности именно девушки X, ведь даже пышнотелые «Песочные часы» всегда выглядят гармонично благодаря равномерно распределённым объёмам.
Что взять на заметку:
- Приталенные вещи, изделия с пояском или запахом;
- Округлый или V-вырез;
- Джинсы с завышенной посадкой;
- Трапециевидные юбки, «солнце» и «карандаш»;
- Акцентный ремешок на поясе.
Что носить не стоит:
- Вещи, полностью маскирующие природные изгибы;
- Платья или блузоны со смещённой линией талии;
- Низко сидящие брюки, бриджи или джинсы.
Тип фигуры — Яблоко
Центральная часть торса «Яблок» кажется объёмной, но красота декольте, рук и ног добавляют таким дамам шарма. Смягчив очертания тела, можно добиться весьма впечатляющих и элегантных линий. Чтобы подчеркнуть свои достоинства, можно смело надевать мини или экспериментировать с броским макияжем.
Что взять на заметку:
- Трапециевидные и А-силуэты;
- V-образную горловину топов и кофт;
- Платья с запахом, формирующие стройнящую диагональ;
- Брюки с крупными карманами и расклешенными штанинами;
- Вещи с объёмным декором (нашивки, складки, оборки) или узорами в нижней части тела;
- Изделия без принта с вертикально расположенными вытачками.
Что носить не стоит:
- Тесные или мешковатые наряды;
- Блузы-безрукавки, вещи с высокой горловиной или с завязками на шее;
- Укороченные топы и майки;
- Яркие детали и украшения (оборки, вышивка, аппликации и пр.) на животе или плечах;
- Облегающие юбки;
- Заниженные джинсы либо брюки «в облипку» без карманов.
Тип фигуры — Прямоугольник
«Прямоугольник» не имеет выраженных изгибов, но даже при склонности к полноте таким женщинам удаётся быстро сбрасывать вес путём физических упражнений. В корректировке здесь обычно нуждается животик: для этого пригодятся более плотные ткани и изделия чёткой формы.
Что взять на заметку:
- Приталенную или подвязанную поясом верхнюю одежду с прямыми плечами;
- Тонкие бретели и рукава-фонарики;
- Запахивающиеся платья;
- Расклешенные или снабжённые разрезом юбки;
- Прилегающие либо прямые джинсы средней или заниженной посадки, а также брючки-капри.
Что носить не стоит:
- Оверсайз и прочие скрывающие тело изделия;
- Модели с оголённым животом;
- Платья, плащи и пальто прямого кроя;
- Топы с открытыми руками и закрытым горлом;
- Обтягивающий низ.
Тип фигуры — Треугольник
Развитыми плечами и грудью шире бёдер нередко обладают танцовщицы и спортсменки. Талия при этом может быть незаметной, зато ноги всегда отличаются стройностью. Продемонстрировать атлетичность помогут наряды более строгих очертаний и прямого кроя. От приёмов, делающих верх более грузным, напротив, отказываются, оставляя на полках воздушные ткани и многослойные конструкции с размытым контуром.
Что взять на заметку:
- Верхнюю одежду А-силуэта;
- Горловины-каре, в виде букв V или U;
- Низ, сидящий на бёдрах, и расширяющие элементы ниже пояса (оборка-баска, ремень с тяжёлой пряжкой и пр.);
- Расширяющиеся юбки, с запахом или нашитыми карманами.
Что носить не стоит:
- Громоздкие либо прямые и длинные верхние вещи;
- Увеличивающие плечи яркие свитера, подплечники или «дутые» рукава;
- Кофты с вырезом «лодочка»;
- Сужающий ноги низ (тёмный прилегающий или прямой).
Хорошее знание своих форм сэкономит немало сил, времени и средств, позволяя быстро подбирать удачные фасоны и расцветки и с лёгкостью перетягивать взгляды на выигрышные части фигуры, попутно отвлекая их от проблемных зон.
Часто Задаваемые Вопросы
Знание своего типа фигуры и использование калькулятора телосложения поможет вам лучше понимать свое тело, выбирать подходящую одежду и составлять эффективные планы тренировок и питания. Сделайте первый шаг к здоровью и гармонии уже сегодня!
>
