Когда храпит супруг — это раздражает, но постепенно к этому привыкаешь. Но когда храп начинается у ребенка — это повод для беспокойства. Если в случае со взрослым причины более-менее понятны (неправильная носовая перегородка, положение на спине и т. д), то ребенок еще не успел обзавестись вредными привычками и любовью к нездоровой еде. Храпят даже младенцы. Это состояние — вовсе не забавное, над которым можно посмеяться. Детский храп может стать причиной ночной остановки дыхания. Материал расскажет, какие причины вызывают детский храп, чем это чревато и как от него избавиться.

Насколько он распространен

Сам по себе ночной храп  не страшен. Но, к сожалению, на эту проблему многие родители не обращают внимания. Ну храпит и храпит. Хотя она распространена достаточно широко: ею страдают около 15 % детей, в основном — дошкольного возраста, 3-6 лет. Мальчики храпят чаще девочек. Как правило, храпом часто начинают страдать дети, которые недавно пошли в детский сад: адаптация и постоянные инфекции никто не отменял. Но если храп появился у грудного ребенка — это повод бить тревогу. Невылеченный храп станет причиной детской смерти во сне.

Причины храпа во сне у ребенка

Самая распространенная причина шумового сопровождения во сне — аденоиды. Они приводят к более серьезным проблемам. Увеличенные миндалины не дают полноценно дышать, и кислород не проникает через нос. Рот ребенка всегда открыт, из-за чего он может немного глупо выглядеть. Недостаточное получение кислорода ухудшает сон, а следствие — память и поведение. Появляются капризы и раздражение. А все это можно устранить, просто сделав аденотомию. К другим причинам детского храпа относятся:

  • Насморк, вызванный аллергией. Он приводит к отеку носовой слизистой и перекрытию всех проходов. Ребенок начинает храпеть.
  • Патологии органов дыхания. Вследствие некоторых причин ребенок может родиться с аномалиями, например, искривленной носовой перегородкой или сплюснутым носом. Эти проблемы можно устранить хирургическим путем.
  • Ожирение. Неважно, как оно возникло, генетически или вследствие эндокринных проблем. Вес увеличивает объем клетчатки, которая начинает распространяться не только на ноги или живот, но и в область шеи, где расположена глотка. В увеличенном состоянии она затрудняет проникновение воздуха в легкие.
  • Неврология. Нарушается передача нервных импульсов к мышцам, за счет чего появляется храп.
  • Эндокринология. Если ребенок страдает зобом или увеличенной вилочковой железой, в неудобном положении глотка сдавливается, и становится трудно дышать.
храп у детей
храп у детей

Что представляет собой храп

Многие слышали, что такое храп, но не знают его механизма. Вкратце: при нем стенки глотки соприкасаются, в то время как ее мышцы расслаблены. Полость глотки при этом сужена. Воздух проникает через нее и получается громкий звук.

В этом состоянии дети часто просыпаются, чтобы восполнить недостаток кислорода. Но при этом на следующее утро они этого не помнят. Таких пробуждений может быть несколько раз за ночь. И это чревато постепенным ухудшением памяти, качеством сна и быстрой утомляемостью.

Симптомы детского храпа

Громкий шум по ночам сложно не заметить. Чаще всего это бывает в фазе глубокого сна, когда глоточные мышцы наиболее расслаблены. И происходит это при лежании на спине. Переворачивание ребенка на живот или бок поможет уменьшить количество приступов.

Другие признаки детского храпа — открытый рот, нервные подергивания, стоны и разговоры. Дети часто просыпаются или начинают плакать после пробуждения. Нередки случаи энуреза.

Гипоксия существенно усложняет жизнь: нормальный ребенок начинает плохо себя вести, часто капризничает или наоборот, становится вялым. К нему постоянно «липнут» различные инфекции. Учеба тоже страдает: школьник хуже запоминает, ему трудно сосредоточиться даже над простым заданием, он часто отвлекается и становится невнимательным.

Чем опасен детский храп

Самое опасное осложнение детского храпа — апноэ. Несмотря на то, что оно длится всего несколько секунд, их может хватить, чтобы наступило кислородное голодание. Маленький ребенок может погибнуть от удушья.

ВАЖНО: Если замечены признаки храпа у ребенка, нужно помнить, что одним прочищением носовых пазух не обойтись. Самый первый шаг — консультация у ЛОР-врача.

Чтобы была понятна опасность апноэ, приведем несколько фактов и цифр:

  • Периодов бывает несколько. И за каждый период, длительностью более 10 секунд, объем вдыхаемого воздуха — меньше 50 %.
  • Регулярное апноэ вызывает гипоксию всех остальных органов и систем. Начинает страдать интеллект и поведение.
  • Частые диагнозы при апноэ — СДВГ, энурез, аутизм. И виной всему — храп.

Как выявить храп

Конечно, можно сходить к детскому педиатру. Он выявит симптом, на основе сведений, полученных от родителей, но этого недостаточно. Для выяснения причин нужно провести лабораторные и другие исследования. Проблемами носоглотки занимается детский лор. Методы:

  • Осмотр носовой и глоточной полости. При подозрении педиатром аденоидов, эти методы — основные, которые применяет лор. Они также помогают установить аллергический насморк.
  • Проверка дыхания. Метод устанавливает частоту дыхания, объем вдыхаемого кислорода и уровень кислородного голодания.
  • КТ. Если на осмотре выявлены анатомические проблемы с прикусом, мягким небом и другим — это является основанием для проведения оперативного вмешательства.
  • Анализы. Если вероятная причина детского храпа — эндокринные проблемы, то врач даст направление на анализ гормонов щитовидной железы, содержание жиров и глюкозы в крови.

Методы лечения

Консервативный

При отсутствии показаний к хирургической операции, чаще всего применяют промывания, иммуностимуляторы. Дополнительные меры — коррекция режима дня и диеты (при избыточном весе). При выявлении признаков апноэ (за счет проверки качества дыхания и носоглотки) применяют кислородные компрессоры.

Оперативный

При неэффективности предыдущих методов применяют хирургический. Чаще всего  — аденотомия (удаление разросшейся ткани миндалин), исправление перегородки носа и глоточных деформаций. После операции носовое дыхание постепенно восстанавливается и приходит в норму.

Прогноз и предотвращение храпа

Прогноз как правило, благоприятный. Если вовремя обратиться к врачу и устранить причину. При наличии ночного апноэ, лучше регулярно следить за состоянием сна ребенка, особенно когда невозможно выяснить его причину. А самая нормальная профилактика — вовремя лечить инфекции, следить за весом и почаще двигаться.

Литература

1. Проблема детского храпа/ И.В. Михайлова, Ю.Х. Михайлов, Ю.Ю. Орлова // Антибактериальная терапия в оториноларингологии. — 2019.
2. Диагностика и лечение синдрома обструктивного апноэ сна в оториноларингологии/ М.В. Комаров, П.Д. Потапова// РМЖ «Медицинское обозрение». — 2019.
3. Храп и синдром обструктивного апноэ во сне/ М.В. Тардов// РМЖ «Оториноларингология». — 2011.
Матвеева Татьяна Викторовна">
Медицинский редактор
Опытный медицинский редактор и практикующий врач с более чем 25-летним стажем. Эксперт в создании высококачественного медицинского контента, обладает глубокими знаниями в сфере медицины и здравоохранения. Специализируется на современных тенденциях и инновациях в медицинской области.
Эта запись была размещена в Педиатрия. Добавить в закладки постоянная ссылка.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Add to Collection

No Collections

Here you'll find all collections you've created before.